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Athletiktraining


” Erfolg ist kein Zufall! “

Mit einer strukturierten Planung – für Einzelsportler/innen oder Vereine – an die Spitze.

 

Die Anforderungen im Leistungssport sowie im ambitionierten Freizeitsport haben sich in den letzten Jahren grundlegend geändert. Talent alleine reicht heutzutage nicht mehr aus um an die Spitze zu kommen. Die Athletik einer Sportlerin oder eines Sportlers entscheidet über Sieg oder Niederlage.

 

 

Unser Fokus liegt in der ganzheitlichen Verbesserung der athletischen Fähigkeiten, um in der jeweiligen Sportart die bestmögliche Leistung zu erbringen und Verletzungen vorzubeugen:

  • Ausdauer
  • Koordination
  • Schnelligkeit
  • Kraft
  • Stabilität
  • Mobilität
  • Agilität