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#community #quality #success

#community #quality #success

Heute hatten wir ein Drop-in zu Gast aus Miami ☀

Heute hatten wir ein Drop-in zu Gast aus Miami ☀️🇺🇸
It was great to have you in our box, @veronicv.roj, and we wish you good and safe travels in Europe 🗺️

Mit @alleswirthgut und @heidiki84 haben bereits si

Mit @alleswirthgut und @heidiki84 haben bereits sieben unserer Coaches in unserem Team den CrossFit Level 2 Trainerkurs besucht 💪🏼 Durch ständige Weiterbildungen wollen wir unserer Community das bestmögliche Coaching-Erlebnis mit hoher Qualität bieten. Ganz nach unserem Motto #CommunityQualitySuccess 🏋🏻‍♀️

#crossfitlevel2 #cfl2 #crossfit #crossfitfrauenfeld #frauenfeld #crossfitbasel #crossfitcoach #coaching

@swissteamchallenge 2023 ✅ Mehr Fotos auf unser

@swissteamchallenge 2023 ✅

Mehr Fotos auf unserer Facebook-Seite 📲

💥 by @iamorazio (aka maestro)

#stc2023 #swissteamchallenge #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfit #frauenfeld #crossfitfrauenfeld #teamwod #communityqualitysuccess

@swissteamchallenge 2023 ✅ Wow, was für ein su

@swissteamchallenge 2023 ✅

Wow, was für ein super Einsatz von allen Teams! 💥 Es hat auch in diesem Jahr wieder grossen Spass mit euch gemacht! 💪🏼

#crossfitfamily #crossfitcommunity #crossfitfrauenfeld #crossfit #frauenfeld #swissteamchallenge #stc2023 #teamwod #team #workout #competition #communityqualitysuccess

Say ‚hi‘ to our guests @yudith.sotillo and @be

Say ‚hi‘ to our guests @yudith.sotillo and @benjamin_caudill77 and let them feel home in our CrossFit family 👋🏼

Yudith und Benjamin, von @ultimatewarriorcf in Bogotá, trainieren ein paar Tage bei uns in der Box! 🏋🏻‍♀️

#crossfitfamily #crossfitcommunity #crossfit #frauenfeld #crossfitfrauenfeld #bettertogether #strongertogether #communityqualitysuccess

Vielen Dank allen Members, die am Samstag an unser

Vielen Dank allen Members, die am Samstag an unserem Jubliäumsfeier dabei waren 🥳💪🏼

#crossfitfamily #crossfitcommunity #crossfit #crossfitschweiz #crossfitdach #crossfitfrauenfeld #frauenfeld #happybirthday #teamworkout #teamwod #communityqualitysuccess

Zyklusorientierte Ernährung gewinnt immer mehr an

Zyklusorientierte Ernährung gewinnt immer mehr an Bedeutung! ☝🏼Denn aktuelle Forschungen und Studien zeigen, dass Frauen einen Vorteil davon haben können, wenn Ernährung und Training auf den Zyklus abgestimmt werden.
Aus diesem Grund fand bei uns diese Woche ein Referat von unserem Partner @betteryouch statt. Die hohe Teilnehmerinnenzahl zeigt, dass das Interesse daran sehr gross ist! 🔥

#zyklusorientierteernährung #zyklusorientiertestraining #zyklus #training #crossfit #crossfitfrauenfeld #communityqualitysuccess

It‘s time to celebrate! 🥳 Wir feiern 8️⃣

It‘s time to celebrate! 🥳 Wir feiern 8️⃣ Jahre CrossFit Frauenfeld!

Samstag, 13. Mai 2023
Team WOD um 15.00 Uhr
Burgers & Drinks ab 17.00 Uhr

Anmeldung für Members via Mindbody und für Gäste via info@crossfit-frauenfeld.com

#communityqualitysuccess

Ab April wird @pipo_huber Athletiktrainer beim @hc

Ab April wird @pipo_huber Athletiktrainer beim @hcthurgau_official 💪🏼 Wir gratulieren ihm ganz herzlich zu diesem tollen Engagement! Wir sind überzeugt, dass er dem Team einen wertvollen Mehrwert liefern wird! Dank seiner Erfahrung im Off Ice Training mit dem @ehcfrauenfeld und @ecwil1881 hat er schon eindrücklich bewiesen, dass seine betreuten Teams - gerade über lange Saisons hin - bis zum Schluss topfit ihre Leistungen eindrücklich abrufen können 🏒🥅🚨

Aber keine Angst: Pipo bleibt uns mit seinem Know-how und seiner motivierten Einstellung als Head Coach erhalten 🤩

#hcthurgau #peakathletics #athletiktraining #sihv #crossfitfrauenfeld #frauenfeld #weinfelden #thurgau

Alle Fotos vom letzten Open Event 23.3 sind ab jet

Alle Fotos vom letzten Open Event 23.3 sind ab jetzt auf unserer Facebook-Seite zu finden 📲 [Link in Bio]

📸 by @roger_liechti

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Open Workout 23.3 ✅ Das letzte der drei Open Wor

Open Workout 23.3 ✅
Das letzte der drei Open Workouts ist ein harter Brocken! Congrats allen, die sich der Herausforderung schon gestellt haben oder sich noch stellen 💪🏼

#intheopen #crossfitopen2023 #23point3 #crossfitfrauenfeld #crossfit #crossfitschweiz #frauenfeld #communityqualitysuccess

23.2 A+B ✅ Zwei von drei Open Events sind bereit

23.2 A+B ✅
Zwei von drei Open Events sind bereits durch 💪🏼 Erneut eine fantastische Leistung von allen Teilnehmenden und eine super unterstützende Stimmung in der Box 🤩

📸 by @iamorazio

#intheopen #crossfitgamesopen2023 #open2023 #crossfitfrauenfeld #crossfit #frauenfeld #crossfitfamily #crossfitcommunity #communityqualitysuccess

23.2 ✅ Was für eine grossartige Community! 🫶

23.2 ✅
Was für eine grossartige Community! 🫶🏼
#intheopen #23point2 #crossfitopen #crossfit #frauenfeld #crossfitfrauenfeld #crossfitfamily #crossfitcommunity #crossfitschweiz #crossfitdach #communityqualitysuccess

WOW 🤩 Was für ein Start in die diesjährigen O

WOW 🤩 Was für ein Start in die diesjährigen Open! 💪🏼

Alle Fotos von @iamorazio findest du auf unserer Facebook-Seite [Link im Bio] 📲

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Tuesday Is Mobility Day☝🏼 Auch am Valentinsta

Tuesday Is Mobility Day☝🏼 Auch am Valentinstag (und dafür gabs eine süsse Überraschung) 🍫💕
#mobility #mobilitytraining #mobilityclass #crossfitfrauenfeld #crossfit #frauenfeld #communityqualitysuccess

Instagram-Beitrag 17940987170535924

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Gemeinsam leiden, sich gegenseitig zu Höchstleist

Gemeinsam leiden, sich gegenseitig zu Höchstleistungen pushen und am Ende zusammen feiern. Das sind die CrossFit Open 🤩

Die CrossFit Open sind die erste Qualifikationshürde für die CrossFit Games (der «Weltmeisterschaft»), die im August in den USA über die Bühne gehen werden. Der Weg bis zu den Finals ist unglaublich hart und nur die allerwenigsten schaffen es bis dorthin. Aber ihr könnt Teil dieser «WM-Reise» sein und an den ersten drei Events mitmachen – gemeinsam mit über 400'000 anderen Athlet:innen rund um den Globus. Das macht die CrossFit Games Open übrigens zum grössten Fitness-Event weltweit! 🌍

Es gibt 3️⃣ Divisions in denen die Workouts absolviert werden können: Rx, Scaled und Foundations. Ein Workout «Rx» zu machen bedeutet, dass man es mit den vorgegebenen Übungen und den vorgegebenen Gewichten macht. Bei den «Scaled» Workouts werden angepasste Varianten der Übung und leichtere Gewichte verwendet, damit auch Athlet:innen mitmachen können, die weniger fortgeschritten sind. Bei den «Foundations» Workouts werden die Übungen und Gewichte noch weiter reduziert, speziell für Teilnehmende, die erst wenig CrossFit-Erfahrung haben. Somit können tatsächlich ALLE mitmachen, egal welches Level man hat – und genau das macht die Open zu einem einzigartigen Communtiy-Event! ❤️‍🔥

Mehr Infos zu den Events in unserer Box sowie zur Anmeldung unter crossfit-frauenfeld.com/events 📲

12 Days Of Christmas 🎄🏋🏻‍♀️ #cross

12 Days Of Christmas 🎄🏋🏻‍♀️

#crossfitfamily #crossfitcommunity #crossfitfrauenfeld #crossfit #frauenfeld #twelvedaysofchristmas #workout #christmaswod #communityqualitysuccess

Bereits ein weiteres Jahr neigt sich dem Ende zu.

Bereits ein weiteres Jahr neigt sich dem Ende zu. 🗓️ Rückblickend vergehen die Tage, Wochen und Monate oftmals viel zu schnell und das neue Jahr steht schon wieder kurz bevor.
Wir sind dankbar, dass wir dieses Jahr mit euch an unserer Seite verbringen durften. 🫶🏼 Dankbar für unsere grossartigen Coaches und ihren unermüdlichen Einsatz! Dankbar für unsere fantastischen Members, die in unserer Box für ihre Gesundheit & Fitness trainieren. Vielen Dank für all die tollen und bleibenden Erinnerungen, die wir gemeinsam mit euch allen im 2022 erleben durften!🎄Geniesst die Festtage (die Box ist übrigens auch zwischen Weihnachten und Neujahr offen 😉), lasst es euch gut gehen und rutscht gut ins neue Jahr! 🎆

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