Es gibt 3 Kategorien: Fire “Breathers”, “Regulars” und “Rookies” Ein Team besteht jeweils aus 4 Personen und es muss mindestens eine Frau oder ein Mann dabei sein (also FFFM, FFMM oder FMMM). Denkt euch dazu auch einen coolen Namen aus. 😉 Pro Team ernennt ihr einen Captain, welcher ein Login erhalten wird, um die Resultate einzutragen, die […]
Am Freitag, 18. August 2023 findet ein "Team WOD" anstelle der regulären CrossFit-Klassen statt. Im Anschluss – um ca. 19.30 Uhr – sind alle Members (auch jene, die nicht beim Workout mitgemacht haben) zum BBQ eingeladen. Bringt mit, was ihr auf den Grill legen möchtet. Die Liste für Salate und Desserts wird ein paar Tage […]
HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint. Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer […]
Bei diesem Train & Dine werden wir einen Besuch im CrossFit Abtwil machen. Weitere Infos folgen...
Wie in den vergangenen Jahren möchten wir mit euch das Jahr bei einem gemeinsamen Weihnachtsessen ausklingen lassen. Dazu laden wir alle Members – natürlich mit Begleitung – zum Waldfondue im Heerenberg bei Frauenfeld ein. Datum: Samstag, 25. November 2023 18.00 Uhr Ort: Grillstelle Heerenberg in Frauenfeld Kosten: 30 Fr. pro Person für das AMFAP ("As […]