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Liebe Freundinnen und Freunde des Train&Dine 🏋🏽‍♀️🏋️‍♂️🍔🍟🥘🍕🍝🍲🌮🌯🍺🍻🥂🍷🏋️‍♂️🏋🏽‍♀️ Morn imene Monet, am Fritig 20. September 2024 findet s nögschte Train&Dine statt! 🤩🥳🤩🥳 Mir werded zersch bi üs i de Box bimene WOD Kaloriä verbrenne und nochher churzerhand wieder üsi Speicher fülle. Die kulinarisch Reis führt üs damol is 700 Seele Dorf Kefikon a de grenze zum […]

Am Sonntag, den 22. September, findet das erste HYROX-Seminar bei uns in der Box statt. Coach Pipo, der über 10 Jahre Erfahrung im CrossFit- und Athletiktraining verfügt, wird dieses Seminar leiten und durchführen. Damit ihr wisst, was euch erwartet, hier ein Überblick über die wichtigsten Themen: Unterschied zwischen CrossFit und HYROX Wie entsteht Leistung? VO2max […]